Toen ik eenmaal wist dat ik er met goede voornemens niet kwam ben ik eens na gaan denken over het hoe en waarom van sporten en wat het voor mij zou betekenen. Toen kwam ik tot de volgende conclusie die ik  me blijf voorhouden als het even moeilijk gaat;

WAT WILLEN WE.............

In mijn geval gezond oud worden, en alles wat daaraan bijdraagt dat is wat ik wil.

HOE BEREIK IK DIT?????????????

Door het woord moeten uit mijn woordenboek te schrappen!

Hoe bedoel je?

Voorbeeld 1 Wat in het leven moet.

Geboren worden doodgaan belasting betalen kinderen krijgen poepen, zo je ziet weinig inspirerende bezigheden die niet echt bijdragen aan een gelukkig leven. Je kunt hieruit concluderen dat alles wat moet niets anders is dan dwangmatig handelen, en daarom schrap ik alles wat moet. Moeten is dwang en onder dwang presteert een mens slecht. Dwang is wel iets anders dan gezonde spanning die iedereen nodig heeft om te presteren.

WAT WIL IK?????????

Alles wat ik wil is voor mij een motief om er mee aan de slag te gaan en te proberen mijn willen om te zetten in prestaties, en of dit nu hard werken, een vierdaagse of anderszins is maakt niet uit. De beloning van willen is de tevredenheid na de prestatie.

WILLEN IS KUNNEN

Als er geen medische oorzaak aan ten grondslag ligt is willen ook kunnen. Willen is het kunnen koppelen van een aantal zaken die ieder voor zich prettig zijn om te ervaren, en samen iets opleveren waarover ik tevreden kan zijn.

Stel je vertrouwen op mensen waarvan je denkt dat die je kunnen helpen, en volg hun adviezen en alleen hun adviezen. Laat je niet afleiden door schreeuwerds die je alleen maar willen be-invloeden zonder dat ze weten waarover het gaat. Maak een duidelijk plan en stel een einddoel, maar leg de lat niet te hoog!

Klaas.